Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

Kazimierzanin Andrzej Szczepanik pojedzie na Mistrzostwa Europy. Będzie reprezentował Polskę pod koniec maja tego roku [ZDJĘCIA]

Zdzisław Pilarski
Andrzej Szczepanik z trofeami z poprzedniego sezonu.
Andrzej Szczepanik z trofeami z poprzedniego sezonu. Zdzisław Pilarski
Kazimierzanin Andrzej Szczepanik otrzymał z Biura Polskiego Związku Triathlonu, wiadomość następującej treści: „Dzień dobry. Dziękujemy za przesłanie wniosku o dziką kartę na Mistrzostwa Europy Aqe-Group, które odbędą się w dniach 27-29 maja 2022 roku w Olsztynie. Uprzejmie informujemy, że został Pan zakwalifikowany na Mistrzostwa Europy i tym samym dołączył do Reprezentacji Polski na te zawody. GRATULUJEMY!”

Andrzej Szczepanik z Kazimierzy Wielkiej jest wszechstronnym sportowcem

Kazimierski reprezentant Polski (rocznik 1952) w tym roku startuje w grupie wiekowej 70+. Znany jest szeroko w całej Polsce z racji jego pasji - jest wszechstronnym sportowcem. Preferowaną przez pana Andrzeja dziedziną sportu jest od dwudziestu lat triathlon – dyscyplina, w której może w pełni wykorzystać swą wszechstronność. Biega, pływa, jeździ na rowerze (a zimą szusuje na nartach), i co najważniejsze – przeważnie zwyciężał w zawodach w swej dotychczasowej kategorii wiekowej 65+.
W triathlonie osiągnął już wszystko na arenie krajowej – jest mistrzem Polski w tak zwanym IronMan-ie, który rozgrywany jest na dystansach: 3800 metrów - pływanie,180 kilometrów - na rowerze i 42 kilometry - bieg. Na tym morderczym dystansie uzyskał łączny czas 12,5 godziny, wyprzedzając następnego zawodnika w swoim przedziale wiekowym o 1,5 godziny! W 2022 roku nadarzyła się okazja by Andrzej Szczepanik mógł zaistnieć na szerszej, europejskiej arenie. Polska została gospodarzem Mistrzostw Europy w triathlonie, które odbędą się w Olsztynie w dniach 27-29 maja. Pan Andrzej otrzymał tak zwaną dziką kartę i wystartuje jako reprezentant Polski w kategorii wiekowej 70+.

Zobacz zdjęcia naszego sportowca Andrzeja Szczepanika.

U Andrzeja Szczepanika, jak w muzeum sportu: puchary medale, dyplomy

Jeden z pokoi w jego blokowym mieszkaniu, to istne muzeum sportu. Dziesiątki pucharów, setki medali i dyplomów. Wszystkie trofea, to owoc jego ciężkiej pracy, jaką jest trening, jaką są starty w kilkudziesięciu zawodach w ciągu roku. I to wszystko po ośmiu godzinach pracy przy naprawie obuwia czy też galanterii skórzanej, bo Andrzej Szczepanik – mimo, że wiek emerytalny osiągnął już pięć lat temu – prowadzi nadal swój warsztat szewski. Trzeba naprawdę „szewskiej pasji”, by to wszystko ogarnąć.
W 2022 roku pan Andrzej zmienił cykl przygotowań do sezonu. Stało się to za sprawą wspomnianego powołania do reprezentacji kraju oraz planowanego już wcześniej startu w duathlonie. Jest to dyscyplina, na którą składają się: na dystansie sprint - 5 kilometrów bieg/20 kilometrów jazdy na rowerze/2,5 kilometra bieg, na dystansie średnim – 10 kilometrów bieg/60 kilometrów jazda na rowerze/10 kilometrów bieg. Zaletą tej dyscypliny jest wcześniejszy o miesiąc w stosunku do triathlonu początek sezonu startów. W duathlonie jest to kwiecień, w triathlonie – maj.

Andrzej Szczepanik z Kazimierzy Wielkiej będzie walczył o kolejne trofea

W tym roku pan Andrzej zamierza walczyć o kolejne trofea właśnie w duathlonie - 24 kwietnia w Rumi (województwo pomorskie) w sprincie i 7 maja w Czempiniu (województwo wielkopolskie) na dystansie średnim. W związku z przesunięciem terminu tegorocznego rozpoczęcia sezonu startów, Andrzej Szczepanik podjął już treningi na siłowni – orbitrek, bieżnia, rower. Trenuje też codziennie na urządzeniu własnej konstrukcji – gumy do ćwiczeń rąk, wzmacniające mięśnie biorące udział podczas pływania. Trenuje także na krytym basenie – średnio raz w tygodniu, preferuje jednak ćwiczenia w terenie i dlatego – niezależnie od pogody – przebiega codziennie rano 8–10 kilometrów, a po południu przesiada się na rower.
Najlepszą bazę treningową udostępnia mu w Kazimierzy Małej Zbigniew Frączek – prezes kazimierskiego Rolmetu. Tam właśnie są idealne warunki do kompleksowego treningu pod kątem triathlonu – jest gdzie popływać i pobiegać, by potem przejechać kilka rund na rowerze. Dodać należy, że pan Frączek jest od lat hojnym sponsorem sukcesów sportowych Andrzeja Szczepanika, a sam jest zapalonym miłośnikiem kolarstwa.
Rozwijająca się z roku na rok baza sportowa w mieście i okolicy sprawia, że coraz częściej widuje się młodych ludzi biegających i uprawiających kolarstwo na ścieżkach rowerowych. Andrzej Szczepanik zawsze służy im radą i pomocą. Trenuje z nimi, dzieli się umiejętnościami i wieloletnim doświadczeniem sportowym. Planował wycofać się już z czynnego uprawiania sportu, ale jak to zrobić, gdy zdrowie dopisuje ?

Triathlon – na czym polega ta dyscyplina?

Dodajmy na koniec, że triathlon polega na połączeniu trzech różnych dyscyplin: pływania w stylu dowolnym, kolarstwa i biegu płaskiego. Mistrzostwa Polski rozgrywane są na czterech dystansach: Sprint: 0,75 kilometra pływania /20 kilometrów jazdy rowerem/5 kilometrów; olimpijski: 1,5 kilometra pływania/40 kilometrów jazdy rowerem/10 kilometrów bieg; 1/2 Ironman: 1,9 kilometra pływania/90 kilometrów jazdy rowerem/21 kilometrów bieg, Ironman: 3,8 kilometra pływania/180 kilometrów jazdy rowerem/42 kilometry bieg.

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Krokusy w Tatrach. W tym roku bardzo szybko

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na kazimierzawielka.naszemiasto.pl Nasze Miasto