Na spotkanie z dziećmi zaproszona została Katarzyna Sendek, prowadząca zajęcia fitness w Kazimierskim Ośrodku Sportowym, trener personalny w siłowni Be Active, prezes stowarzyszenia klubu Morsów Endorfina, która niebawem otwiera swoją działalność pod nazwą Be.Fit. Będzie tam można korzystać z ciekawych zajęć sportowych dla dzieci i dorosłych.
Dzieci poznały w kazimierskiej bibliotece reguły dotyczące zdrowego trybu życia
Pani Kasia przeczytała opowiadanie Sylvi Serelli Pod tytułem „Lena. Co to znaczy być szczęśliwym?". Po pogadance dotyczącej szczęścia uczniowie dowiedzieli się, kto to jest trener personalny, zobaczyli na zdjęciach, jak wyglądają ćwiczenia w siłowni. Ponadto poznali reguły dotyczące zdrowego trybu życia, czyli zdrowe odżywianie oraz ruch. Dzieci zobaczyły przyrządy służące do ćwiczeń: kettle, hantle, taśmy rozciągające oraz sprzęt do robienia pompek i mogły poćwiczyć.
Uczniowie kazimierskiej „jedynki” już wiedzą, że trening czyni mistrza
Zainteresowaniem cieszyły się puchary i medale przyniesione przez panią Kasię. Uczniowie uczestniczyli w treningu cardio dance. Kwintesencją zajęć było przesłanie, że bardzo ważna jest wiara w siebie, we własne możliwości, rozwijanie swoich talentów i zainteresowań, a przez to dążenie do szczęścia: „Jestem mistrzem, bo wierzę w siebie", „Trening czyni mistrza".
Strefa Biznesu: Uwaga na chińskie platformy zakupowe
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
